Indeks odchudzicsieUdział MSP w tworzeniu PKBudział państw w ochronie środowiskaudział mediów w komunikacji z odbiorcąudział Polski w pracach ONZudział turystyki w PKBudział w konkursach przedmiotowychudział w rynku firmyudział usług w PKBudział majątku wspólnegoudział Polski w ONZ
  • zanotowane.pl
  • doc.pisz.pl
  • pdf.pisz.pl
  • fotoexpress.opx.pl
  •  

    odchudzicsie


    W dziesiejszym wyjaździe na ślężę (wjątkowo nie lubię tego pagórka) brało udział 8! osób - Panowie raczej nie pobijemy tej liczby na FR.org... Dodatkowo przez chwilę toważyszyły nam 2 osoby, czyli razem 10.
    Z FR.org oprócz mnie byli Pirx i Melias oraz przez chwilę kolega Mixin', a więc byliśmy w większości. Dodatkowo były 2 panny, w tym jedna na (semi)slickach tak na oko 1,4. Tempo było przyzwoite, średnia do z wro do sobótki wyniosła 26,4.
    Mimo pewnych głosów, aby z tąpadła żółtym atakować szyt (najgorsza z możliwych opcji), wybraliśmy choć niejednogłośnie dojazd traktem bolka do polany z dębęm, a następnie na szczyt. Ja osobiście byłem za trochę ambitniejszą trasą przez wieżycę i dalej drogą piotra włosta, ale wybrano łatwiejszy wariant. Na szczycie jak zwykle dużo ludzi, choć na zjeździe w miarę luźno. Powrót do wro identyczną trasą jak przyjazd, tzn przez pustków żurawski, ręków i nasławice.

    Jak zaczną się wakacje Panowie musimy zaatakować Radunię przez wzgórza Oleszańskie.


    a kiedy teraz planujecie następny wyjazd i gdzie??
    Chętnie się przyłącze...



    Droga Sylwio !

    Nie chodzi tu o pieniadze tylko o zasady....... piszesz jakie to ma znaczenie? ze jest dorosla a , no ma znaczenie poniewaz nie tak dawno przezylam smierc mojej suni dlatego sama rozumiesz ? ZE niechcialbym tak szybko ja stracic znowu co do adopcji to na pewno nie pozwole na to zeby sunia poszła do schroniska
    zapewniłam jej cieply dom w razie gdyby ................ mam to uzgodnione z włascicelka psa .Ja wiem ile kosztuje utrzymanie briarda (na same leki dla swojej suni wydawałąm 500zł miesiecznie plus koszty weterynarza )
    A jezeli chodzi o rodowod to nie jest mi on potrzebny .Rodowod jest aktualny jezeli pies bral udzial w wystawach jako junior i senior ........




    Może zaproponować Pomorzanom, że jakieś osoby / grupa stąd (mam na myśli userów, niekoniecznie Mazowszan) pomoże im w m48h?
    Ależ właśnie tak poczynilismy drogi Greyu. Pomimo naszej oceny 48H (lub własnie z powodu tej oceny) Szwadron i Blackwater ustaliły że pomogą w przyszłej edycji tworząc CoC jednej ze stron, a PW o tym wysłałem do orgów.
    Aha:
    Ad 1 - Brałem udział (OPFOR)
    Ad 2 - w tym samym czasie mam być na wakacjach z rodziną.


    Celem chyba jest dobra, ogólnopolska milsimowa impreza, na której operowały będą odziały w sile plutonu - tak jak napisał Tato chyba w 1 poście.
    Hooah.
    I nie ma co wracać do tematu "impry na 15 osób sa równie dobre". Ja wiem że są równie dobre, ale marzy mi się inne. INNE, nie lepsze, gorsze.

    CO ZROBIĆ ŻEBY UDAŁO SIĘ SKUTECZNIE ZORGANIZOWAĆ 'INNE'? oto jest pytanie.

    A jak się zabieram od d. strony drogi Pythonie do proszę mnie powiedzieć gdzie jest od strony buzi?



    Jakiś czas temu w serwisie Yeppas.pl ruszyły konkursy na najlepszą pracę
    plastyczną/tapetę/screen o tematyce Dragon Ball i Naruto. Zwycięzcy
    poszczególnych konkursów otrzymają nagrodę, której wartość rośnie wraz z
    liczbą nadsyłanych prac i liczbą uczestników biorących udział w konkursie.
    Udział może wziąć każdy, wystarczy się zarejestrować i wysłać swoją pracę.
    Zwycięzca zostanie wyłoniony drogą głosowania przez internautów.
    Wysłać można maksymalnie 3 prace (do czego serdecznie zachęcam:) o
    minimalnych wymiarach 640x480 pikseli.
    Linki do konkursów: http://www.yeppas.pl/konkursy/dragon-ball/
    http://www.yeppas.pl/konkursy/naruto-2/

    Zgodę na poinformowanie o konkursie dostałem od Sebastiana 'Vivi' Homana.



    " />
    ">KYOKUSHIN


    Hmmm, drogi Andrzeju
    Ja osobiście trenuję Kyokushinkai.

    ">koszta

    35 zł miesięcznie + wpisowe (wpłata jednorazowa) + ubezpieczenie (raz na rok) chyba 20 zł.



    ">dni i godziny treningow

    wtorki, czwartki - 18:45



    ">jak wyglada trening

    hmmm. to już zależy od sezonu. na każdym treningu obowiązkowo jest rozgrzewka, rozciąg i kihon.
    teraz kolejne warianty.
    a) trening przed egzaminem- to przede wszystkimkihon (technika), ippon (walka na 3 kroki), kata (formy, czy jak wy to inaczej nazywacie - uklady).
    b) trening przed zawodami- dwie kategorie: walka i kata. u nas w krasniku nikt nie bierze udzialu w walkach rezyserowanych.

    jesli nikt nie jedzie na zawody albo daleko do egzaminu to półtorej godziny treningu ( w porywach do dwóch) to chronologicznie rozciaganie, techniki recze i nożne, samoobrona wymieszana z innymi ćwiczeniami w parach, ippony i kata wedle uznania trenera, na koniec wytrzymałościówka (brzuszki, pompki, przysiady, ścieżki zdrowia i inne zabawy poprawiajace krążenie) )


    ZAPRASZAM ANDRZEJ



    Konkurs pt. "Damą Być" - zapisy





    Może brzmi to dość enigmatycznie, może nie ale oto rusza drugi mój konkurs na forum.
    Od razu ostrzegam, że może być dość drogi (nie kolosalnie, ale wymagane będą ubrania do ok. 2tys$), ale czego się nie robi aby Damą być?

    na czym konkretnie będzie polegał, dowiecie się przy otwarciu I etapu, a to bedzie miało miejsce juz w najbliższy piatek, w godzinach popołudniowych. Do tego czasu czekam na Wasze zgłoszenia, drogie Uczestniczki.

    Od razu mówie, że bedzie podzial na grupy i bedzie można negocjowac warunki oraz grupami sie wymieniać. Konkurs ma sprawiac przyjemność Wam.
    A w zasadzie nam, gdzyż sama równiez chciałabym wziąć w nim udział.
    czekam więc na reszte chetnych. Ilośc miejsc nieograniczona

    1. Aamanee
    2. monika144.
    3. Mangolia
    4. magnoliaa
    5. Marylin.
    6. ellenai86
    7. ZjemCiOczy
    8. BlondyneczkaWOW
    9. Paula
    10. xMadeeline
    11. KasiaMarta
    12. Eulalka
    13. kalina
    14. alicedj
    15. alex259
    16. olka
    17. Inaccessible066
    18. Izabella Zulska
    19. ania2012
    20. Bunny
    21. Freja
    22. Milza
    23. st00wa
    24. Morgana
    25. Polannd
    26. wercialol2
    27. DirtyCriminal
    28. wiki333
    29. Guziczek1511



    Witam!
    Jestem przedstawicielką Ogólnopolskiej Kampanii Społecznej na rzecz Osób Niepełnosprawnych "antybudynek". Chciałabym zachęcić Państwa do wzięcia udziału w tej akcji. Polega ona na pokazywaniu budynków użytku publicznego, które nie są przystosowane do potrzeb osób z niepełnosprawnościami.

    Organizatorem tejże akcji jest: STOWARZYSZENIE ROZWOJU INICJATYW SPOŁECZNYCH "WSPÓLNOTA" z Kamienia.
    Akcja obejmuje każdy budynek użytku publicznego, który nie jest odpowiednio dostosowany do wymagań osób niepełnosprawnych. Mamy tu na myśli brak podjazdów, wind, podnośników oraz niedostosowań wewnętrznych.
    Czekamy na Wasze zdjęcia, które możecie wysłać na adres:

    redakcja@antybudynek.pl lub antybudynek@gmail.com

    Prosimy o załączenie szczegółowego opisu do wysyłanych zdjęć. Przy wysłaniu zdjęć prosimy o opisanie szczegółowe każdego z nich,w celu zweryfikowania adresu niedostosowanego budynku widocznego na wysłanej fotografii, oraz o opisanie formy niedostosowania.
    Droga mailowa nie jest jedyną możliwością pokazania nam takiego budynku. Mogą to Państwo zrobić również za pomocą MMS-a. Więcej szczegółów na naszej stronie internetowej www.antybudynek.pl

    Fotografie bez opisów nie będą publikowane !

    TY NIE MUSISZ BYĆ OBOJĘTNY TAK JAK INNI !!

    Pozdrawiamy i liczymy na odzew

  • zanotowane.pl
  • doc.pisz.pl
  • pdf.pisz.pl
  • frania1320.xlx.pl
  •