odchudzicsie

Wikunia ja wszystko robie na oko
np. na 500 ml żelu dolewam 50 ml oliwki, 10 ml gliceryny, kilkanascie kropli NMF wszystko mieszam i sprawdzam jaka konsystencja wyszła. W razie czego dodaje jeszcze
tak samo robie różne sera do twarzy i maseczki czy wcierki do włosów

Nie na temat ale super na cellulit i ogólnie poprawienie wygladu skóry ciała jest peeling kawowy.
Zwykła najtańsza kawa sypana poł na pół z solą, zalewami to żelem pod prysznic, do takiej w miare gęstej konsystencji, można dodac jeszcze witaminkę C w kroplach dla dzieci i masujemy tą papką ciało, pózniej normalny prysznic i balsam. Skóra gładka jak u niemowlaka. Mozna robic 2-3 razy w tygodniu nawet.
a super peelingiem do twarzy są płatki owsiane wmasowane w twarz, albo rozpuszczone w jogurcie tabletki aspiryny, Zostawiamy to na chwilę na twarzy jako maseczke a pózniej zmywamy masując.
wymieniac tak moge w nieskonczoność

Cytat:
Napisał kokunia Dziewczyny wczoraj doznałam szoku.Polatałam po sklepach i w jednym mierzyłam rajtuzy-i w lusterku zobaczyłam,że w zgięciach kolan robią mi się mega żylaki:Boje się:Niestety jestem obciążona nimi genetycznie-moja mama je ma i babcia ze strony ojca:(
Oprócz tego mam starszny cellulit-w tamtym roku nie miałam az takiego:Strach:Po południu byłam u siostry i wymyśliłam,że w tym roku zamiast stroju kąpielowego zakupię sobie strój płetwonurka:Fiu fiu:
Od dzisiaj zaczynam robić masaże z kawy-może to chociaż trochę pomoże na pomarańczową skórkę:Niepewny: Ja też niedawno znalazłam żylaka pod kolanem ale przed wyjazdem mam zamiar go zamknąć, o cellulicie nawet nie wspomnę
pozdrawiam
R&R

Z tą kawą to jednak sprawa dyskusyjna, bo przecież jest składnikiem wielu balsamów antycellulitowych;) ma właściwości drenujące.

Ja z kawy nigdy nie rezygnowałam a jednak zwalczyłam cellulit sportem, nawet się nie balsamowałam, bo jakoś nie lubię.

Miłego dnia Kalarepko:clown:

Dot.: ten okropny cellulitis:((
ćwiczyć, ćwiczyć i jeszcze raz ćwiczyć!! :-) oprucz tego nadal stosowac wszelkie mazidla :-) Najprostsze cwiczenie ktore mozna wykonac wszedzie to poprostu spinac posladki na pare sekumd i rozluzniac :-) i tak kilkanascie razy :-) no i jesc duzo owocow i warzyw. Nie pic alkoholu ani kawy! Co do kawy to dobra jest na cellulitis ale od zewnatrz! Wziasc fusy po wypitej kawie, nalozyc na miejsca z cellulitem i owinac sie folia spozywcza :-) jesli nie masz czasu na taka maseczke to zamiast owijac sie folia mozesz uzyc fusy jak peeling :-) pomaga lepiej niz te wszystkie drogie kremy :-)

jakich używacie peelingów do ciała i maseczek może jakieś naturalne stosujecie

Tych co napisałam, z chemii.
A z natury to bardzo rzadko peeling ze zmielonej kawy, na cellulitis

Aby skutecznie zwalczyć cellulit trzeba uwzględnić także przyczynę jego powstania. Rozróżniamy 2 rodzaje cellulitu, CELLULIT WODNY I TŁUSZCZOWY. Ten pierwszy spowodowany jest zaleganiem płynów w tkankach, ujawnia się najczęściej podczas mieiączki (narażone są na niego kobiety, które mają problem z tzw. puchnięciem podczas okresu) i występuje bardzo często u osób szczupłych. Na cellulit wodny dobrym zabiegiem jest drenaż limfatyczny. Cellulit tłuszczowy jest spowodowany nieprawidłowym odkładaniem się komorek tłuszczowych, uciskają one na powierzchowne naczynia krwionośne, co skutkuje złym metbolizmem w tkankach, słabym ich ukrwieniem i rozgrzaniem. Jest kilka faz cellulitu. W pierwszych jest on widoczny tylko podczas złapania w odpowiedni sposób skóry. Taki cellulit jest całkowicie wyleczalny. W ostatniej fazie cellulit jest widoczny podczas chodzenia i stania i wtedy praktycznie nie można się go całkowicie pozbyć, jednak można go cofnąć do stadium pierwszego. Przy ostatnim stadium cellulitu nie mówimy tylko o defekcie kosmetycznym, ale o schorzeniu, które często jest bolesne, daje dyskomfort, może się przyczynić do rozwoju innych schorzeń. Jeśli już uda się zwalczyć cellulit, bądź spowodować, że jest on praktycznie niewidoczny, należy nie wracać do złych przyzwyczajeń, aby problem nie wrócił. Z cellulitem należy walczyć za pomocą różnych bodźców. Tak jak już na tym forum wspomniano podstawę stanowi ruch! Rozgrzanie mięśni powoduje przegrzanie tkanek i szybsze wydalanie toksyn. Należy wsomagać walkę z cellulitem idpowiednią dieta i kosmetykami. Przy wyborze kremów, balsamów należy zwrócić uwagę na skład preparatów. W walce z cellulitem pomagają: bluszcz, kofeina, algi, cynamon, imbir, kwasy aha, mentol, zielona herbata. Nalęży ograniczyć także palenie papierosów, picie kawy. Zamiast zwykłej herbaty pić zieloną, czerwoną lub białą. W domu podczas kąpieli masować pelingiemc miejsca dotknięte cellulitem, robić masaż prysznicem naprzemiennie ciepłą i chłodną wodą. W wolnym czasie jeździć na rowerze, spacerować, biegać, zapisać się na aerobic zwykły lub bardzo przyjemny w wodzie ( ten nie obciąża stawów). W ofertach gabinetów kosmetycznych jest dużo zabiegów anty-cellulitowych. Korzystnie bedą też wpływały masaże ciała. Życzę powodzenia i wytrwania! Trzymam kciuki i pozdrawiam

A ja tylko jedna kawę na razie machnelam. Pije sobie magnez w płynie, bo od kawy podobno sie cellulit pogłebia:crazy2: , a jak mi sie jeszcze poglebi tpo wiecie będe chodzacym cellulitem:neenerneener: :neenerneener: :neenerneener: