odchudzicsie

Katowice-aerobik w wodzie
Witam, może ktoś się orientuje czy gdzieś w Katowicach, Sosnowcu lub
okolicach są takie zajęcia (aerobik w wodzie) i ile kosztują, a może ktoś na
takie zajęcia chodzi w tych miastach? z góry dziękuję za informacje
pozdrawiam
Kaisa

fitness dla mam
wybieram sie na dluzsza wizyte do rodziny w Katowicach i prosze o poradzenie
gdzie i jak szukac klubow do ktorych moglabym chodzic bez uprzedniego
zapisywania sie, tzn. placic przy kazdej wizycie? Czy moge gdzies isc sobie
poskakac na aerobiku na takiej wlasnie zasadzie? Czy w ktoryms ze znanych wam
miejsc mozna przyprowadzac ze soba dzieci? Interesowalby mnie tez basen na
tej samej zasadzie, z tym ze cos w rodzaju zorganizowanych cwiczen w wodzie.
Bardzo prosze o sugestie

Katowice -aerobik w wodzie
Witam, może ktoś się orientuje czy gdzieś w Katowicach, Sosnowcu lub
okolicach są takie zajęcia (aerobik w wodzie) i ile kosztują, a może ktoś na
takie zajęcia chodzi w tych miastach? z góry dziękuję za informacje
pozdrawiam
Kaisa

1. Sharm-Regency w Hadabie 3*HB 4-11.02. za 1390PLN
2. HRG-11 dni w 4=*HB za 1650PLN 6-18.02. z W-wy-powrót do W-wy, Katowic lub
Poznania-
Rewelacyjny-prawie 5*obiekt!!! Polecam, ostatnio w nim mieszkałam:

Sidbad Aqua Park, rozległy kompleks hotelowy znajdujący się w drugiej linii
brzegowej. Osoby tu zakwaterowane korzystają z plaży hotelu Sindbad Beach
Resort (przejście przez ulicę). Hotel jest oddalony od centrum zaledwie 3 km,
do którego można bez żadnych utrudnień dotrzeĂ§ busem, płacąc symbolicznego
funta.

Hotel:
Posiada 653 pokoje. Na terenie hotelu znajduje się: winda, restauracja a’ la
carte, restauracja z częścią dla niepalących, dyskoteka, mini market,
kawiarnia, salon fryzjerski, kompleks basenowy, brodzik dla dzieci, mini klub
(3- 12 lat), plac zabaw, opieka nad dziećmi, rodzinny program animacyjny.

Pokoje:
Nowocześnie i przyjemnie urządzone pokoje dysponujące: telefonem, TV SAT, mini
barem (odpłatnie), prysznicem,
suszarką do włosów, WC, klimatyzacją, balkonem lub tarasem.

Sport:
Aerobik, bilard, boccia, siatkówka, koszykówka, 2 utwardzone korty tenisowe,
sporty wodne na plaży.

HAUZA BEACH 4* -wylot z Katowic cena dla 4osób: 9340PLN
Miejscowość: Aqaba
Nasza ocena: 4*++
Wyżywienie: ALL
POŁOŻENIE:
Hotel usytuowany w słynnej zatoce Aqaba naprzeciwko wyspy Tiran, bezpośrednio
przy piaszczystej plaży z rafami koralowymi, 5 km od lotniska Sharm el Sheikh
DO DYSPOZYCJI GOŚCI:
Restauracja główna, mini centrum handlowe, kawiarenka internetowa, bary przy
basenie, na plaży i w lobby; brodzik ze zjeżdżalnią, trzy place zabaw, mini
klub (2-14 lat)
POKOJE:
Hotel posiada 350 klimatyzowanych pokoi, 15 apartamentów, 13 pokoi rodzinnych,
każdy pokój posiada taras, łazienkę z suszarką do włosów, TV, telefon, mini
bar, sejf
SPORT I ROZRYWKA:
Na plaży centrum nurkowe, siatkówka plażowa, aerobik wodny, korty tenisowe,
tenis stołowy, bilard, szachy, ściana wspinaczkowa, centrum fitness, masaże,
mini golf, codziennie animacje i dyskoteka
WYŻYWIENIE:
ALL INCLUSIVE

Aqua aerobik
nareszcie po wakacyjnej przerwie ruszyly zajecia z aqua. Mile Panie i Panowie
super relaks w wodzie a do tego mozna niezle poprawic sylwetke. serdecznie
polecam a dla ciekawych dodam ze zajecia odbywaja sie w Katowicach na ul.
Żelaznej. w kazdy poniedzialek o godzinie 20. Pozdrawiam i zapraszam.

Katowice - aerobik w wodzie
Witam, może ktoś się orientuje czy gdzieś w Katowicach, Sosnowcu lub
okolicach są takie zajęcia (aerobik w wodzie) i ile kosztują, a może ktoś na
takie zajęcia chodzi w tych miastach? z góry dziękuję za informacje
pozdrawiam
Kaisa

hej!strasznie to ciekawe i nigdy wczesniej o tym nie słyszałam, ja jestem z
katowic, szukałam w necie jakis klubów ze spinningiem ,ale znalazłam jeden i to
w dodatku drogi, bo jakis ekskluzywny, ale jeszcze spróbuje.
Ja lubie płyawc, dzis wybieram sie na aerobic w wodzie,
miłych treningów

a ja z Gdanska..szkoda bo moze wybralybysmy sie razem ...?Aeroby w wodzie-
chetnie bym sprobowala ale u nas jak na ironie tego nie ma...Moj instruktor
bardzo to poleca!
W Gdansku jest troche spinningu i to za przystepna cene-nie jest moze super
tanio ale teraz jest np. promocja ze kupujesz jeden karnet na 1 miesiac a drugi
na drugi miesiac masz za darmo i chodzisz kiedy chcesz, bez ograniczonej liczby
wejsc.
Mam nadzieje ze u nas kiedys bedzie aerobik w wodzie-ale jak u Was spinning tak
u nas to pewnie bedzie rarytas w "odpowiedniej" cenie...

Mam nadzieje ze jestes zadowolona z zajec!!Fajnie ze cos robisz..nie wiem czy
masz problem zwiazany z tym forum ale exstra ze znajdujesz motywacje zeby cos
robic, wychodzic z domu i robic cos dla zdrowia i sylwetki w mądry sposób!!!!
GRATULACJE!!!!!Mi to pomogło...:>

POzrdawiam Cie znad morza!!:-> Mey

PS.pisz tu albo daj zanac ze to do mnie.
PS.2. czasem mniejsze kluby tez maja szeroka oferte ale nie ma ich w
necie..Jest taki forum "FITNESS" w gazecie w punkcie "czas wolny" -moze tam
zapytaj czy ktos nie zna takiego miejsca w Katowicach...?

Baseny i aerobik w wodzie dla kobiet ciezarnych.
Witam mamuski!
Mam pytanie, czy ktoras z was chodzi na basen gdzies w okolicy katowic, ktory
ma w miare czysta wode i moga w nim plywac przyszle duze mamuski? Czy
gdzies mozna zapisac sie na aqwa aerobik dla ciezarnych?
pozdrawiam

Kto na tym zarobi????????
To już jest koniec?

Środa, 7 kwietnia 2004r.

Ze względu na zły stan techniczny konstrukcji należy pod rygorem
natychmiastowej wykonalności wyłączyć z użytkowania basen przy ulicy Pokoju
wraz z przyległymi do niego budynkami - decyzję o takiej właśnie treści wydał
Powiatowy Inspektor Nadzoru Budowlanego. W poniedziałek rano trafiła ona do
Rudzkiej Spółki Węglowej, będącej właścicielem obiektu oraz na biurko Henryka
Kopcia, dyrektora Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji, który zarządza
basenem.

Szkielet hali, w której znajduje się pływalnia, połączony jest konstrukcją z
przylegającym do niej budynkiem maszyny wyciągowej dawnej kopalni Pokój. Ten
zaś ma być tak zdewastowany, że grozi zawaleniem i to właśnie ma być
przyczyną decyzji o zamknięciu całego kompleksu. W marcu nowobytomską
pływalnię odwiedziło blisko 16 tysięcy osób. Odbywają się tu zajęcia dla
szkół ponadpodstawowych, gimnastyka korekcyjna oraz aerobik w wodzie. Trenują
tu osoby prywatne, "woprowcy", a także policjanci z Komendy Wojewódzkiej w
Katowicach. Gdzie teraz pójdą? Pewnie nigdzie, gdyż w to, że przejmie ich
pływalnia w Kochłowicach, raczej trudno uwierzyć.

Pomysłem na "bezbolesne" zamknięcie obiektu przy ulicy Pokoju miała być
budowa krytej pływalni w Rudzie, mająca przejąć korzystających z
nowobytomskiego basenu (przy założeniu, iż ten "wytrzyma" do tego czasu).
Pierwotnie miała być oddana do użytku jeszcze w tym roku, ale już teraz
wiadomo, że najbardziej optymistyczny wariant to koniec marca 2005 roku.
Powód do zmartwienia mają jednak nie tylko odwiedzający basen, ale też osoby
tam zatrudnione. Dyrektor Kopeć zapewnia wprawdzie, że nie będzie żadnych
zwolnień wśród podległego mu personelu (między innymi czterech ratowników),
który zostanie przeniesiony na inne obiekty, będące w gestii MOSiR-u, lecz
już los pracowników działającej w budynku kawiarni i siłowni rysuje się w jak
najczarniejszych barwach.

Na jak długo obiekt przy ulicy Pokoju będzie zamknięty? Tego nie wie nikt.
Teoretycznie możliwa jest rozbiórka budynku maszyny wyciągowej, co
zlikwidowałoby zagrożenie dla hali basenu, ale konieczne byłoby wcześniejsze
przeprowadzenie stosownej ekspertyzy. Na tę zaś, jak można nieoficjalnie
usłyszeć, nie ma i raczej nie będzie pieniędzy.