Indeks odchudzicsieKarolina Centrum Medyczne WarszawaKarolina Gruszka Francuski numerKarolina Szpoper blicharz lanolinaKarolina miłosna piosenkaKarolina Znaczenie zabawneKarolina Szymańska LublinKarolina Dobruchowska MagdaKarolina Kurkova fotoKarolina Jaworzyna ŚląskaKarolina Malinowska sesję
  • zanotowane.pl
  • doc.pisz.pl
  • pdf.pisz.pl
  • asael.keep.pl
  •  

    odchudzicsie

    W Lublinie w Muszli Koncertowej Ogrodu Saskiego od wczoraj rządzi flamenco. Można słuchać muzyki, uczyć się tańczyć, oglądać filmy i przedstawienia.

    Program na następne dni:

    30 lipca
    Godz. 20.30 – Kar Ma Pa koncert przechodzący w improwizację do filmu Pies Andaluzyjski (saksofon - Krzysztof Pachla, kontrabas, moog - Karol Gadzało, perkusja - Maciek Dziedzic)
    Godz. 21.30 – Projekcja filmu Iberia (reż. Carlos Saura)

    31 lipca
    Godz. 21.00 - Spektakl Carmen Concierto (wykonanie: Teatr Tańca NTF, choreografia M. Matuszewska, taniec - Małgorzata Matuszewska,Małgorzata Wołyńczyk, Magdalena Faszcza, Małgorzata Gryczko, Kamila Olesińska, Anna Redlin, Śpiew - Magdalena Navarrete, Gitara - Andrzej Lewocki i Marta Czapla, Skrzypce - A. Montusiewicz, Instrumenty perkusyjne - Maciej Mustafa Giżejewski)

    1 sierpnia
    Godz. 19.00 – koncert zespołu Por Fiesta - taniec i muzyka flamenc (gitara: Andrzej Lewocki, śpiew: Kuba Polanowski, taniec flamenco: Ania Redlin, perkusja)
    Godz. 20.30 – Nuevo Fuego - Flamenco Jazz (Sławomir Dolata – gitara, Mariusz Zakrzewski – piano, Tomasz Chojnacki – bas, Marcin Pawlik - flet, saksofon alt, sopran, Bartek Krawczak - perkusja zestaw jazz, Maciej Giżejewski - instrumenty perkusyjne, cona, cajón, Taniec - Anna Mendak)

    2 sierpnia
    Godz. 19.00 - Trio flamenco Familia 3/3 - taniec i muzyka flamenco (Małgorzata Wołyńczyk – taniec flamenco, Michał Wołyńczyk – gitara, Alicja Wołyńczyk - saksofon, flet)
    Godz. 20.00 - Contratiempo (Marta Czapla – gitara, cajon, Palmas, Filip Swinarski - gitara, cajon, palmas, instrumenty perkusyjne, Jarosław Czajczyński – gitara, Palmas, Daniel Kluska - wokal, Palmas, taniec flamenco: Karolina Łukaszewicz, Kasia Kubicka)
    Godz. 21.30 – La Pasion - spektakl teatru tańca z Krakowa – flamenco z elementami tańca współczesnego (taniec - Kaja Będkowska, Amelia Huszcza, Kasia Amborska, Izabela Dąbrowska, Hada, Karolina Kursa, Kasia Prządo)

    pzdr



    Grało aż 160 osób (134 mężczyzn i 26 kobiet)
    Oto pełne wyniki:

    Turniej Krajowy PSD - Kobiety
    23.01.2010 - Kalsk
    Miejsce Zawodnik
    1 Katarzyna Bożek
    2 Joanna Nawrocka
    3 Danuta Kulwicka
    4 Katarzyna Bocheńska
    5-6 Aleksandra Grzesik
    5-6 Dominika Świtek
    7-8 Żaneta Plucińska
    7-8 Katarzyna Margoła
    9-12 Gosia Zielinska
    9-12 Anna Lewandowska
    9-12 Magda Błaszczyk
    9-12 Justyna Kalinowska
    13-16 Agata Szczepańska
    13-16 Sylwia Maksymowicz
    13-16 Ewa Żabka
    13-16 Karolina Samolska
    17-24 Aleksandra Boniecka
    17-24 Ksenia Janasiak
    17-24 Magda Grela
    17-24 Katarzyna Karaś
    17-24 Małgorzata Sabat
    17-24 Jola Rzepka
    17-24 Małgorzata Tomaszewska
    17-24 Katarzyna Stasina
    25-32 Katarzyna Kucharska
    25-32 Beata Kopeć



    Turniej Krajowy PSD - Mężczyźni
    23.01.2010 - Kalsk
    M-ce Zawodnik
    1 Krzysztof Wojciechowski (http://www.youtube.com/watch?v=cdMBm_MHbtg)
    2 Tomasz Mikołajczyk
    3 Patryk Żabka
    4 Sławomir Sobieraj
    5-6 Sebastian Fudała
    5-6 Tomasz Rochmankowski
    7-8 Sebastian Gajos
    7-8 Krzysztof Ochman
    9-12 Leszek Hoffmann
    9-12 Dariusz Żurański
    9-12 Jaskowiak Robert
    9-12 Dominik Szymaniak
    13-16 Dawid Tarach
    13-16 Krzysztof Siejak
    13-16 Marek Trybel
    13-16 Tomasz Nastula
    17-24 Albert Łabaj
    17-24 Jan Urszulak
    17-24 Hoeft Tomasz
    17-24 Damian Trybel
    17-24 Łukasz Skibiński
    17-24 Mariusz Krawczyk
    17-24 Bartłomiej Enkot
    17-24 Arkadiusz Niekrasz
    25-32 Piotr Bujak
    25-32 Janusz Świtek
    25-32 Robert Krawczak
    25-32 Mateusz Szklanny
    25-32 Krzysztof Konwiński
    25-32 Adam Urszulak
    25-32 Majewski Wiesław
    25-32 Marcin Warężak
    33-48 Robert Grażewski
    33-48 Krzysztof Hojan
    33-48 Damian Szepelawy
    33-48 Tomasz Krawczyk
    33-48 Maciej Kedzia
    33-48 Andrzej Kogut
    33-48 Michał Kalwasiński
    33-48 Dariusz Bagiński
    33-48 Maciej Jędrzejczyk
    33-48 Dawid Tatarura
    33-48 Michał Prell
    33-48 Marek Kaliński
    33-48 Grzegorz Jakubiak
    33-48 Artur Narkowicz
    33-48 Józef Cichosz
    33-48 Tomasz Przyłębski
    49-64 Grzegorz Urszulak
    49-64 Tomasz Gorączniak
    49-64 artur pawelski
    49-64 Mariusz Maciejkiewicz
    49-64 Adam Leśniczak
    49-64 Wojciech Pająk
    49-64 Stankiewicz Andrzej
    49-64 Dawid Posyniak
    49-64 Artur Nastula
    49-64 Przemysław Ryba
    49-64 Tomasz Sobczak
    49-64 Kopeć Jarosław
    49-64 Tomasz Biały
    49-64 Robert Wąsik
    49-64 Paweł Saja
    49-64 Jakub Wapiński
    65-96 Marcin Lubke
    65-96 Tomasz Pieścicki
    65-96 zdzisław kruchlik
    65-96 Emil Tomczak
    65-96 Mikołaj Pawlak
    65-96 Jacek Szyszkowski
    65-96 krystian tomaszewski
    65-96 Adam Kwiecień
    65-96 Paweł Chudy
    65-96 Krzysztof Bamburowicz
    65-96 Piotr Bąbrych
    65-96 Przemysław Burdak
    65-96 Radosław Staniszewski
    65-96 Jarosław Tomczak
    65-96 Dariusz Ejzygmann
    65-96 Bartosz Wieczorek
    65-96 Robert Kazimierczak
    65-96 Marek Olobry
    65-96 Piotr Weyna
    65-96 Dariusz Dębski
    65-96 Jacek Stawski
    65-96 Przemysław Chatys
    65-96 Piotr Rochmankowski
    65-96 Piotr Czerski
    65-96 Maciej Szetela
    65-96 Robert Ciszewski
    65-96 Piotr Antoniak
    65-96 Marcin Bonawenturczak
    65-96 Krzysztof Raniewicz
    65-96 Sławomir Lisowski
    65-96 Nikodem Nogalski
    65-96 Damian Piotrowski
    97-128 Łukasz Brodowski
    97-128 Szymon Barć
    97-128 Kamil Boroniec
    97-128 Andrzej Szadkowski
    97-128 Marek Grypczyński
    97-128 Dawid Matyla
    97-128 Sebastian Parczyński
    97-128 Szczurowski Krzysztof
    97-128 Artur Kurzawa
    97-128 Bartłomiej Urbański
    97-128 Daniel Kuchalski
    97-128 Paweł Grabczan
    97-128 Zdzisław Kuchalski
    97-128 Piotr Figlak
    97-128 Waldemar Kryszka
    97-128 Wojciech Chorosz
    97-128 Marek Kubiak
    97-128 Antoni Karasiewicz
    97-128 Łukasz Nagelski
    97-128 Damian Ryglewski
    97-128 Paweł Kwiatkowski
    97-128 Dariusz Sabat
    97-128 Marcin Szczepanik
    97-128 Grzegorz Oleszkiewicz
    97-128 Robert Maćkowiak
    97-128 Piotr Tomczak
    97-128 Remigiusz Rypiński
    97-128 Piotr Zieliński
    97-128 Zenon Bąk
    97-128 Bartosz Pajak
    97-128 Jarosław Ryglewski
    97-128 Piotr Słomka
    129-192 Krzysztof Krzewiński
    129-192 Marcin Pukacz
    129-192 Radosław Fret
    129-192 Rafał Tasiemski
    129-192 kuba Stokłosa
    129-192 Maciej Kokowski

    A to wypisani tylko gracze z naszej Ligi DLD i ich miejsca:
    Turniej: TURNIEJ KRAJOWY PSD - Mężczyźni
    Data: 23-01-2010
    Współczynnik turnieju: 3
    Miejsce - Gracz - Punkty
    7 Gajos Sebastian - 290,34
    13 Nastula Tomasz - 276,90
    17 Niekrasz Arkadiusz "Sasza" - 267,93
    25 Bujak Piotr "Bujak" - 250,02
    25 Warężak Marcin - 250,02
    33 Krawczyk Tomasz - 232,11
    33 Bagiński Dariusz - 232,11
    33 Prell Michał "Crazy" - 232,11
    33 Jakubiak Grzegorz - 232,11
    33 Cichosz Józef "Silencium" - 232,11
    49 Biały Tomasz "Biały Miś" - 196,29
    49 Nastula Artur "Pan Prezes" - 196,29
    49 Kopeć Jarosław - 196,29
    65 Bamburowicz Krzysztof "Buka" - 160,47
    65 Lubke Marcin "WereWolf" - 160,47
    65 Burdak Przemysław - 160,47
    65 Szetela Maciej "Szakal" - 160,47
    65 Ciszewski Robert - 160,47
    65 Antoniak Piotr "Sky" - 160,47
    65 Lisowski Sławomir "Lisu" - 160,47
    65 Piotrowski Damian - 160,47
    97 Barć Szymon "Barciu" - 88,83
    97 Szczurowski Krzysztof -88,83
    97 Kurzawa Artur - 88,83
    97 Urbański Bartłomiej - 88,83
    97 Chorosz Wojciech - 88,83
    97 Sabat Dariusz "Sabaton" - 88,83

    Zdjęcia pojawią się później, a my wracamy do trenowania przed piątkiem




      http://i.wp.pl/a/f/jpeg/19471/tomasz_majewski470.jpeg "Złote Kolce" dla Pyrek i Majewskiego


    Monika Pyrek (MKL Szczecin) i Tomasz Majewski (AZS AWF Warszawa) zostali zwycięzcami 39. rankingu "Złote Kolce" redakcji "Sport" i PZLA na najlepszych lekkoatletów 2008 roku.

    Pyrek, piąta zawodniczka olimpijskiego konkursu skoku o tyczce, po raz piąty sięgnęła po "Złote Kolce". Wyprzedziła ubiegłoroczną laureatkę Annę Jesień (AZS AWF Warszawa), która w pekińskich igrzyskach była piąta w biegu na 400 m przez płotki. Na trzeciej pozycji uplasowała się rewelacyjnie rzucająca młotem w minionym sezonie Anita Włodarczyk (AZS AWF Poznań).
    Mistrz olimpijski w pchnięciu kulą Tomasz Majewski oraz wicemistrz w rzucie dyskiem Piotr Małachowski (Śląsk Wrocław) zdominowali rywalizację w gronie lekkoatletów. Wyprzedzili zwycięzcę 38. rankingu, płotkarza Marka Plawgę (Warszawianka).

    "Do klasyfikacji challenge'u liczą się punkty, które przyznawane są zawodniczkom i zawodnikom za czołowe miejsca w najważniejszych imprezach międzynarodowych i krajowych oraz za wartościowe wyniki" - wyjaśniła regulaminowe zasady Monika Kania, czuwająca nad prawidłowością obliczeń.

    Największą liczbę punktów - 900 można uzyskać za złoty medal olimpijski. Mistrzostwo świata to 500 punktów, a Europy - 300. W zawodach halowych lekkoatleci otrzymują nieco mniejsze bonusy, np. za mistrzostwo świata 200 punktów.

    Triumfatorami pierwszej edycji rankingu w roku 1970 była rekordzistka świata w biegu na 100 m przez płotki Teresa Sukniewicz oraz halowy mistrz Europy na 1500 m Henryk Szordykowski.

    Potem w gronie kobiet nastąpiła zwycięska seria Ireny Szewińskiej, która aż siedem razy zajmowała pierwsze miejsce (1971- 1977). Również siedmiokrotnie poszedł po "Złote kolce" Robert Korzeniowski (1990, 1996,-97, 2000, 2002-04). Sześciokrotnie zwyciężał Artur Partyka, w tym pięć lat z rzędu (1991-95, 1998).

    Uroczystość wręczenia nagród za sezon 2008 odbędzie się 2 grudnia (godz. 13.15) w Centrum Olimpijskim im. Jana Pawła II w Warszawie.

    Najlepsi lekkoatleci rankingu PZLA i redakcji "Sport" - "Złote kolce 2008": kobiety
    1. Monika Pyrek (tyczka, MKL Szczecin) 840 pkt
    2. Anna Jesień (400 m ppł, AZS AWF Warszawa) 590
    3. Anita Włodarczyk (młot, AZS AWF Poznań) 560
    4. Wioletta Frankiewicz (3000 m/p, AZS AWF Kraków) 485
    5. Karolina Tymińska (wielobój, AZS AWFiS Gdańsk) 435
    6. Barbara Madejczyk (oszczep, Jantar Ustka) 390
    7. Anna Rogowska (tyczka, SKLA Sopot) 275
    8. Sylwia Ejdys (800 m, AZS AWF Wrocław) 250
    9. Anna Rostkowska (1500 m, Athletic Jakać Młoda) 215
    10. Ewelina Sętowska-Dryk (800 m, AZS AWF Warszawa) 200
    11. Joanna Wiśniewska (dysk, Gwardia Warszawa) 200
    12. Aurelia Trywiańska-Kollasch (100 m ppł,AZS AWF Warszawa) 190
    13. Ewelina Klocek (sprint,Śląsk Wrocław) 185
    . Daria Korczyńska (sprint, Śląsk Wrocław) 185
    15. Krystyna Zabawska (kula, Podlasie Białystok) 180
    16. Kamila Chudzik (wielobój, AZS AWFiS Gdańsk) 175
    . Agnieszka Karpiesiuk (400 m, AZS AWFiS Gdańsk) 175
    18. Marta Jeschke (sprint, SKLA Sopot) 170
    . Kamila Skolimowska (młot, Skra Warszawa) 170
    20. Anna Jagaciak (w dal/trójskok, Juvenia Puszczykowo) 160
    Małgorzata Trybańska (w dal, Warszawianka) 160

    mężczyźni
    1. Tomasz Majewski (kula, AZS AWF Warszawa) 1420
    2. Piotr Małachowski (dysk, Śląsk Wrocław) 1205
    3. Marek Plawgo (400 m ppł, Warszawianka) 805
    4. Artur Noga (110 m ppł, Warszawianka) 530
    5. Szymon Ziółkowski (młot, AZS Poznań) 530
    6. Piotr Kędzia (400 m, AZS Łódź) 355
    7. Piotr Klimczak (400 m, Śląsk Wrocław) 315
    8. Rafał Fedaczyński (chód, AZS AWF Katowice) 290
    9. Marcin Starzak (w dal, AZS AWF Kraków) 270
    . Marcin Lewandowski (800 m, Ósemka Police) 270
    11. Łukasz Chyła (sprint, SKLA Sopot) 247
    12. Paweł Czapiewski (800 m, Lubusz Słubice) 245
    . Rafał Wieruszewski (400 m, Orkan Środa Wlkp.) 245
    14. Przemysław Czerwiński (tyczka, MLK Szczecin) 220
    . Paweł Fajdek (młot, Agros Zamość) 220
    16. Przemysław Krawczak (kula, AZS AWF Warszawa) 215
    17. Marcin Jędrusiński (sprint, Śląsk Wrocław) 212
    . Dariusz Kuć (sprint, AZS AWF Kraków) 212
    19. Igor Janik (oszczep, AZS AWFiS Gdańsk) 205
    20. Paweł Wojciechowski (tyczka, SL WKS Zawisza Bydgoszcz) 200

  • zanotowane.pl
  • doc.pisz.pl
  • pdf.pisz.pl
  • frania1320.xlx.pl
  •